納豆の日！

みなさんこんにちは～ジェイ子です♪

今日はいい天気ですね～☀

今日７月１０日は語呂合わせで納豆の日。

７月１０日は納豆の日だそうだよ～

７月１０日は納豆の日なんだってー!!

大豆（大事）な事なので3回言いました！笑

冗談はさておき、この日を制定したのは全国納豆協同組合連合会という納豆業界の大団体が１９９２年に制定しました。

今では立派な納豆記念日となっています。

納豆は日本特有の食文化に生まれた食品！

納豆菌という細菌を用いて大豆を発酵させて作る発酵食品の一つです(^^)

そんな納豆は良質のたんばく質を多く含み、スタミナ強化には申し分のない食べ物です。

さらに豊富なタミンＢ群が暑さからくる体力の低下を防ぐほか、

レシチンやミネラルが弱った体にパワーを植えつけ、リフレッシュしてくれます。

納豆は、夏バテ防止には不可欠な食品にですよ\(^^)/

間もなく梅雨が明け夏本番が来ます！

みなさんも体調にはお気をつけてお過ごしください(^^♪

ジェイ子でした☆